الكوليسترول
-
الصحة
ماهي أهم الألياف الغذائية التي تساعد على خفض الكوليسترول؟
الألياف الغذائية هي جزء مهم من نظام غذائي صحي، فهي تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وخفض الكوليسترول، وتنظيم…
أكمل القراءة » -
الصحة
ماذا يحدث لمرضى السكري والكوليسترول عند تناول العدس؟
العدس من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، لكن ماذا يحدث لمرضى السكري…
أكمل القراءة » -
الصحة
لأول مرة.. فاكهة غريبة تساعد في سرعة انقاص الوزن.. فما هي؟
فاكهة ليست بغريبة على مسامع أذننا، فهي عادة ماتتواجد في قوائم الفاكهة الخاصة بنا، بسبب طعمها المختلف ونكهتها الجميلة، سهولة…
أكمل القراءة »