الكربوهيدرات
-
الصحة
هل كل الكربوهيدرات ممنوعة على مرضى السكري أم لا؟
يعتقد كثير من الأشخاص أن تناول الكربوهيدرات بصفة عامة من الأشياء الممنوعة لمرضى السكر، لكن على عكس المفاهيم الخاطئة الشائعة،…
أكمل القراءة » -
الصحة
ماذا يحدث لصحة الجسم عند تناول البطاطا بالقشر؟
يعشق العديد من الأشخاص تناول البطاطا الحلوة، لمذاقها اللذيذ، وقيمتها الغذائية العالية، ولكن هناك البعض يتناولها بالقشر الخارجي دون معرفة…
أكمل القراءة »