كتب : خالد علاء
بتعليمات من اللواء مسعد أبوسكين الأمين العام لحزب الجبهة الوطنية بكفرالشيخ و توجهات اللواء أسعد الذكير أمين تنظيم حزب الجبهة الوطنية بكفرالشيخ شاركة دكتورة لبنى شتا و بعض أعضاء هيئة مكتب و عدد من أصدقاء أمانة الطاقة و الثروة المعدنية بحزب الجبهة الوطنية بكفرالشيخ بالتعاون مع جمعية شباب مصر في الدورة التدريبية الذي أقامها بنك الطعام المصري و تحت مظلة التضامن الإجتماعي بكفرالشيخ لمدة يومين و ذلك ضمن برنامج التوعية الصحية … معا لإنقاذ حياة
وتضمنت الدورة الإسعافات الأولية للحروق الخفيفة من الدرجة الأولي و كذلك من الدرجة الثانية و الثالثة وكيفية تهدئة الألم و كذلك تعلم الإسعافات الأولية في حالة الغريق والإسعافات الأولية في لكسور العظام وكذلك في حالات التسمم وأعطو المدربين فكرة مبسطة للمتدربين عن كيفية الإنعاش القلبي و الرئوي و هي أحد الأساليب المنقذه للحياة و التى تفيد في العديد من الحالات الطارئة التى يتوقف فيها تنفس المصاب و نبضه والقي المدرب الضوء علي حالات الإختناق و هو حالة تهدد الحياة وعن كيفية التعامل مع حالات الإختناق و كيفية الإنقاذ السريع
وفي نهاية التدريب أفادو أن النظافة الشخصية هي عادات و سلوكيات يجب أن يتابعها الفرد للحفاظ علي جسمه و بيئته الشخصية فهي جزء أساسيا من الصحة العامة و تساهم في الوقاية من الأمراض المعدية و الحفاظ علي المظهر الجيد و الثقة بالنفس . كذلك تم شرح أثار الإهمال في النظافة الشخصية علي الصحة لأنها جزء أساسي من الرعاية الذاتية يجب الإهتمام بها و عدم الإهتمام بالنظافة الذاتية و الشخصية يودي الي أثار سلبية خطيرة علي الصحة . و شمل التدريب نصائح عن أهمية فحوصات ما قبل الزواج و هي مجموعة من الإختبارات الطبية يتم إجراؤها للتأكد من صحة و سلامة الأفراد الطبية و الوراثية وتساعد هذه الفحوصات في تقليل من احتمالية نقل الأمراض الوراثية و تحديد المشاكل الصحية كالعقم أو الأمراض المنتقلة جنسيا و توفير فرص للتعامل مع هذه القضايا قبل الزواج. و من أهم النقاط في الدورة تحدث عن التغذية السليمة و أفادو أنها تلعب دورا حاسما في إنقاذ صحة الإنسان . و كان هناك تدريبات عملية في نهاية التدريب علي كيفية إعطاء الحقن بشكل صحيح وكيفية عمل ضغطات علي الصدر لتنشيط عضلة القلب وكيفية تغطية مناطق الحرق باستخدام ضمادة رطبة طبية وطريقة مبسطة لعمل جبيرة مؤقته في حالات الكسور .
وفي حالة السموم يجب تحديد نوع السم و معرفة الجرعة و المقدار و عمر الشخص ووزنه و ضرورة نقل المصاب الي أقرب مركز سموم . أما الإنعاش القلبي يجب عمل ضغطات قوية و سريعة علي الصدر تتراوح من 100 الي 120 ضغطة في الدقيقة أما إذا لم يكن هناك تنفس خلال 10 ثوان يجب توجيه 30 ضغطة علي الصدر فقط . في حالة الإختناق يجب ضرب المصاب بالاختناق 5 ضربات علي الظهر و أضرب 5 ضربات منفصلة بين لوحي كتف المصاب باستخدام أسفل راحة يديك وأضغط 5 ضغطات علي البطن وبدل بين الضربات 5 والضغوطات 5 حتي يزول الإنسداد المؤدي الإختناق . وأشارو أن النظافة الشخصية تتلخص في الإستحمام اليومي والعناية بالشعر والعناية. الأسنان وقد أشادو المتدربين بدورة الإسعافات الأولية المقدمة من بنك الشفاء المصري تحت مظلة مدرية التضامن الإجتماعي بكفرالشيخ وإدارة التضامن الإجتماعي بالرياض .
